Artikel Kesehatan

Tono Catering

Search Our Site

TaugeTauge adalah gudangnya sejumlah vitamin dan mineral. Tauge tidak hanya memiliki rasa yang segar dan enak tetapi mereka sangat baik untuk kesehatan Anda juga. Kecambah yang mudah tersedia bagi Anda di pasar untuk dinikmati pada umumnya tumbuh dari kacang hijau.

Apakah Anda tahu bahwa proses tumbuhnya kecambah tidak hanya meningkatkan nilai gizi dari kacangnya tetapi juga mengurangi nilai kalorinya juga. Kecambah yang tumbuh meningkatkan enzim pencernaan yang membantu proses pencernaan tubuh Anda. Akan tetapi sebelum memulai proses menumbuhkan kecambah, pastikan Anda memastikan bahwa jumlah kelembaban dan kehangatan yang cukup telah tersedia bagi pertumbuhan yang tepat, untuk menghindari pertumbuhan bakteri berbahaya. Oleh karena itu faktor kebersihan yang baik harus diperhatikan selama proses pertumbuhan kecambah untuk menghindari makanan yang menyebabkan penyakit.

Tauge mengandung banyak protein, vitamin C dan banyak vitamin B utama yang dibutuhkan oleh tubuh Anda agar sistem tubuh dapat berfungsi dengan baik.

Orang yang sedang berdiet, biji kecambah memenuhi kebutuhan terbaik mereka. Bayangkan ini, tauge merupakan makanan yang ideal untuk orang-orang yang memperhatikan asupan kalorinya, seperti kacang yang sangat rendah kalori dan dapat dimakan tanpa saus di atasnya.

Tauge memiliki rasa yang sangat enak, bisa dimakan langsung dalam keadaan mentah seperti salad atau bersama sandwich.

Anda bahkan dapat memakan tauge sebagai camilan yang bisa dimakan setiap saat setiap hari. Tapi pastikan Anda memakannya segera setelah membeli. Jangan menyimpan mereka selama berjam-jam, karena rasa bisa berubah menjadi asam. Belilah kecambah yang segar berwarna hijau dan kuning bukan yang layu. Hindari membeli yang sudah berwarna kecoklatan.

Link-Link Menarik

Shijima Restaurant
Japanese Restaurant, Japanese Comfort Food at Its Finest | Surabaya - Jawa Timur - Indonesia

Ny. Yasin Zein
Kue tradisional, kue basah, jajan pasar, kue gurih, cake, pie, pastry & sus

BEST HOTEL Surabaya
best price, best service, best hotel

Link-Link Menarik

Seven World Tours
Holyland Pilgrim & Europe Pilgrim Tour & Travel from Surabaya, East Java, Indonesia

De'Sushi
Japanese (Sushi) Restaurant in Balikpapan, Makassar, Semarang, Surabaya & Yogyakarta

RAMAYANA
Dealer Resmi Motor Honda melayani Surabaya, Sidoarjo, Gresik dan Wilayah Lainnya

Link-Link Menarik

PT Rupada Teguh
Promosi Apparel / Apparel Promotion | Digital T-Shirt Printing

Tiara Supermarket
Supermarket termurah, terlengkap dan ternyaman di Ngawi, Jawa Timur

PT Primelite Indonesia
Sablon Digital | SISER Indonesia | Direct to Garment / DTG Printer | Sublimation Printer

Link-Link Menarik

PT Aditya Sejahtera Graha
Distributor and service center KIRIN, WASSER, PALOMA & ARISTON in Indonesia

PT Anugerah Cipta Mulia Makmur
Commercial & Retail Kitchen Supplier

VIVO Diagnostic
Laboratorium Klinik VIVO: Medical Checkup, Checkup Bagi Pasangan yang Akan Menikah, Checkup Bagi Ibu Hamil