Artikel Kesehatan

Tono Catering

Search Our Site

Mentimun atau TimunTimun atau mentimun diperkirakan berasal lebih dari 10.000 tahun yang lalu di Asia selatan. Para penjelajah memperkenalkan sayuran ini ke India dan tempat-tempat lain di Asia. Sayuran ini sangat populer pada jaman Mesir kuno, Yunani dan Roma, dan digunakan orang tidak hanya sebagai makanan tetapi juga karena dapat menyembuhan kulit. Budi daya dalam rumah kaca awalnya diciptakan selama masa Louis XIV, yang sangat menyukai sayur mentimun.

Meskipun tidak diketahui kapan proses pengawetannya menjadi acar dimulai namun para peneliti beranggapan bahwa berbagai macam tanaman ini dikembangkan di benua Afrika. Pada masa yang lampau, Spanyol adalah salah satu negara yang membuat acar mentimun dan kekaisaran Romawi mengimpor darinya.

Manfaat Kesehatan
Daging / bagian dalam mentimun bukan hanya banyak mengandung air namun juga vitamin C dan sejenis asam (caffeic acid), keduanya ini dapat meredakan iritasi kulit dan mengurangi bengkak. Kulit mentimun yang keras banyak mengandung serat serta berbagai macam mineral kaya manfaat, termasuk di antaranya silika (silikon dioksida), potasium dan magnesium.

Silika pada timun adalah komponen penting bagi kesehatan jaringan ikat, termasuk di antaranya, otot, tendon, ligamen, tulang rawan, dan tulang. Jus timun sering dianjurkan untuk menambah asupan silika guna memperbaiki kesegaran dan kesehatan kulit, ditambah dengan kandungan airnya yang banyak menjadikannya sangat baik bagi kesegaran kulit. Timun secara khusus juga digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kulit, di antaranya: kantung mata dan kulit terbakar akibat sengatan matahari. Dua kandungan dalam mentimun, yaitu vitamin C dan asam caffeic dapat mencegah pembekuan cairan sehingga mentimun bisa kita gunakan untuk mengobati kantung mata, kulit terbakar akibat sengatan matahari dan radang kulit.

Suatu Cara yang Mudah untuk Meningkatkan Konsumsi Air dan Serat
Meningkatkan konsumsi serat pada menu sehari-hari adalah kebutuhan bagi banyak orang. Menyertakan timun yang segar dan renyah sebagai sayuran pada makanan kita sangat baik karena kaya akan serat dan secara alami timun mengandung banyak cairan yang dibutuhkan tubuh pada saat banyak mengkonsumsi serat. Ditambah lagi, kita akan mendapat bonus vitamin C, silika, potasium dan magnesium.

Menderita Hipertensi / Tekanan Darah Tinggi? Mentimun Mampu Meredakannya
Bagi orang-orang yang sedang menjalani diet untuk mengatasi penyakit tekanan darah tinggi, studi mengatakan makanan yang banyak mengandung potasium, magnesium dan serat dapat menurunkan tekanan darah hingga pada batas yang aman.

Link-Link Menarik

Shijima Restaurant
Japanese Restaurant, Japanese Comfort Food at Its Finest | Surabaya - Jawa Timur - Indonesia

Gosyen Land
Madu Asli Bunga Hutan, tersedia dalam beberapa pilihan, yaitu: randu, kaliandra dan lengkeng.

Ny. Yasin Zein
Kue tradisional, kue basah, jajan pasar, kue gurih, cake, pie, pastry & sus

Link-Link Menarik

Miami's Cake
Kue Ulang Tahun, Man Yue / Man Ye dan Pernikahan

RAMAYANA
Dealer Resmi Motor Honda melayani Surabaya, Sidoarjo, Gresik dan Wilayah Lainnya

Seven World Tours
Holyland Pilgrim & Europe Pilgrim Tour & Travel from Surabaya, East Java, Indonesia

Link-Link Menarik

PT Primelite Indonesia
Sablon Digital | SISER Indonesia | Direct to Garment / DTG Printer | Sublimation Printer

PT Alsindo Pratama Teknologi
Alarm Display / Alarm Security Stand for Mobile, Tablets & Camera - Led Videotron | Jakarta - Indonesia

PT Rupada Teguh
Promosi Apparel / Apparel Promotion | Digital T-Shirt Printing

Link-Link Menarik

PT Aditya Sejahtera Graha
Distributor and service center KIRIN, WASSER, PALOMA & ARISTON in Indonesia

VIVO Diagnostic
Laboratorium Klinik VIVO: Medical Checkup, Checkup Bagi Pasangan yang Akan Menikah, Checkup Bagi Ibu Hamil

PT Anugerah Cipta Mulia Makmur
Commercial & Retail Kitchen Supplier